Lors de votre première séance de réflexologie, nous débuterons par un bilan d’environ 15mn pour faire le point ensemble sur votre état général (physique et émotionnel) et sur vos attentes. Cet échange permet de bien cibler vos besoins et de personnaliser votre séance. Lors des séances suivantes, ce temps de partage plus court permettra de collecter vos impressions sur les effets du dernier soin et l’évolution de vos besoins.

Installé(e) confortablement sur une table de massage, dans un cocon chaleureux et calme, je vous couvre d’un plaid pour vous apporter chaleur et confort. La séance se déroule les pieds nus, les jambes légèrement relevées. Une musique relaxante en fond sonore nous accompagnera pendant la séance. Vous serez invité(e) à fermer les yeux, à vous mettre à l’écoute de vos sensations, à lâcher prise selon vos capacités.

Après une première partie de relaxation sur chaque pied, j’effectue des pressions principalement à l’aide des pouces sur les zones dites réflexes de chaque pied répondant à vos propres besoins. Ces gestes ciblés permettent l’équilibrage de votre organisme, l’évacuation des toxines. Je finis le soin par de la détente.

À l’issue du soin, je vous laisse un temps de récupération et je vous propose un verre d’eau ou une infusion afin de commencer le processus d’élimination des toxines. Pendant ce temps nous en profiterons pour échanger sur les sensibilités particulières ou autres manifestations que vous aurez ressenties pendant la séance.